Trong cái cộng đồng ăn kiêng - eat clean này hẳn đều biết rõ khoai là bạn tốt của người đang giảm cân. Vậy mà ít ai...
Xem chi tiết
🍀🍀 Kiểu này hay vô tình phát hiện ra công thức nấu món ngon lắm này. Cơ mà GU nhắc nhẹ là có một vài thực... Đọc tiếp
😝😝 Ây ây, GU hiểu là trong cuộc sống chúng mình hay va phải những cái như là mẹ nói, người ta nói,... bla bla. Nhưng... Đọc tiếp
Thủ phạm không ai khác chính là những món ăn vặt hàng ngày nhỏ mà có võ chứa rất nhiều calories, khiến cho mỡ ngày càng tích... Đọc tiếp
Dù bạn thương đang trong quá trình tăng cân, giảm cân hay duy trì, thì việc ăn theo TDEE thôi là chưa hề đủ. Việc tập... Đọc tiếp
Bạn đã thêm [] vào giỏ hàng
