♦️Xay nhuyễn bơ cùng sữa tươi, cho thêm vào một vài chiếc bánh cookies ngũ cốc nguyên cám. Lưu ý nên cho thêm chút mật ong hoặc...
Xem chi tiết♦️ Nguyên liệu: - Bún gạo lứt (khoảng 40-50g) - Nửa hộp cá ngừ ngâm nước muối. Nên chọn loại này hơn là ngâm dầu nhé. Ít calo... Đọc tiếp
➰ Nguyên liệu: - Tôm, trứng luộc - Bắp, cà chua, xà lách, bắp cải tím - Carb m dùng bánh gạo lứt siêu ngon siêu healthy của @gufoodsvietnam cho tiện ạ.... Đọc tiếp
Công thức sốt bơ lạc (tính bằng muỗng cafe) - 2 muỗng bơ lạc pha với chút nước nóng để hoà tan - 1 muống tương ớt - 2... Đọc tiếp
Nguyên liệu đơn giản: - Nấm đùi gà áp chảo rắc xíu muối và tiêu - Đậu hũ non áp chảo - Rau xà lách, cà rốt, cà chua,... Đọc tiếp