Để hiểu thêm về TDEE, bạn thương có thể tìm đọc: Công cụ tính TDEE - Vũ khí giảm cân hiệu quả 1. Tầm quan trọng của...
Xem chi tiếtDù bạn thương đang trong quá trình tăng cân, giảm cân hay duy trì, thì việc ăn theo TDEE thôi là chưa hề đủ. Việc tập... Đọc tiếp
👩🍳Cách làm chỉ 5 phút: • Cắt múi cau cà chua, hành tây thành sợi mỏng • Đun chảo nóng với lửa vừa, phi thơm hành tím sau... Đọc tiếp
♦️Xay nhuyễn bơ cùng sữa tươi, cho thêm vào một vài chiếc bánh cookies ngũ cốc nguyên cám. Lưu ý nên cho thêm chút mật ong hoặc... Đọc tiếp
TP. HCM đã - đang và sẽ tổ chức tiêm vaccine tận nhà dân, đây cũng là điều GUfoods vui mừng lắm lắm. Rồi ai cũng... Đọc tiếp