Bữa sáng tươi mát, đầy đủ chất cùng biscotti nguyên cám nhà @gufoodsvietnam. Tất tần tật đĩa này chỉ chứa khoảng 280kcl thôi đó, nhưng lại vô...
Xem chi tiếtBo dùng thịt ba chỉ. Thịt ba rọi nướng ngon nhưng nhiều calo hơn thịt nạc nhé. Nếu bạn muốn cắt giảm calo, thì nên dùng... Đọc tiếp
Cách nấu bún gạo lứt sao cho cọng bún không bị cứng: - Mình chia tỉ lệ nước : bún = 4:1. Đậy nắp và đun sôi... Đọc tiếp
✔︎ 100g ức gà ✔︎ 100g cơm gạo lứt nhà @gufoodsvietnam ✔︎ Bông cải xanh 👇295kcl - 27g Carbs - 5g Fat - 35g Protein _________________________________ 👩🍳Ức gà bo ướp với: 50ml... Đọc tiếp
Vậy là không cần phải suy nghĩ, sáng nay ăn gì nữa rồi. Hôm nay Bo có... ✔︎ Bánh gạo lứt phết bơ hạt chuối ✔︎ Bánh gạo... Đọc tiếp