Bạn thương nào muốn làm mới bản thân, chăm da đón Tết thì đừng nên bỏ qua những mẹo làm đẹp da tuyệt vời này, vừa tiết kiệm chi phí, vừa ủng hộ lối sống xanh.

Bên cạnh các phương pháp làm đẹp ở spa hay sử dụng mỹ phẩm đắt tiền thì chăm sóc da bằng những nguyên liệu thiên nhiên cũng được rất nhiều chị em ưa chuộng. Bởi lẽ phương pháp này vừa thân thiện với làn da, lại vô cùng hiệu quả. Cùng GU điểm qua những bí quyết chăm sóc làn da xinh để chuẩn bị đón Tết nhé!

MỤC LỤC

1. Đắp mặt nạ bằng những thành phần tự nhiên

2. Xông mặt định kỳ với sả và chanh

3. Tẩy da chết bằng yến mạch và mật ong

4. Uống đủ nước mỗi ngày

5. Thực hành yoga và thiền

1/ Đắp mặt nạ bằng những thành phần tự nhiên

Mặt nạ dưỡng da từ những nguyên liệu tự nhiên như mật ong, nha đam, cà chua, lòng trắng trứng, sữa, sữa chua … tuy đơn giản nhưng có thể mang lại cho bạn một làn da căng bóng, mịn màng.

Những dưỡng chất trong các nguyên liệu tự nhiên trên sẽ giúp bạn có một làn da chuẩn xinh đón tết xanh mà không quá tốn nhiều chi phí.

2/ Xông mặt định kỳ với sả và chanh 

Với những cô nàng có làn da dầu mụn, tuyệt đối không nên bỏ qua bước xông mặt định kỳ với sả chanh này. Bởi lẽ, xông mặt sẽ giúp lỗ chân lông được giãn nở, trở nên thông thoáng hơn, từ đó, ngăn ngừa và hạn chế các vi khuẩn gây các bệnh về da tiềm ẩn. Không những thế, sả và chanh còn giúp loại bỏ lượng dầu thừa, làm sạch da từ sâu bên trong, đánh bay bụi bẩn bám sâu dưới lỗ chân lông, đồng thời, ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn, nhất là mụn cám và mụn đầu đen. 

Hướng dẫn xông mặt định kỳ với nguyên liệu từ thiên nhiên sả và chanh: 

• Đun sôi một nồi nước và đợi nước nguội dần. 
• Sau đó, cho một lượng tinh dầu sả vừa đủ vào, tiếp đó, nhỏ thêm vài giọt nước chanh. 
• Cuối cùng, lấy một khăn sạch và tiến hành xông hơi da mặt với hỗn hợp sả chanh trên. 
• Sau khi xông bạn nên dùng toner (nước hoa hồng) để cấp ẩm lại cho da vì xông mặt sẽ làm khô da.

3/ Tẩy da chết bằng yến mạch và mật ong

Những bước chăm sóc da sẽ không hề phát huy hiệu quả khi nàng không tiến hành tẩy tế bào chết. Vì thế, để hiệu quả dưỡng da được phát huy một cách tối ưu, việc nàng cần làm là phải tẩy tế bào chết cho da đều đặn. 

Sử dụng bột yến mạch và mật ong đều đặn mỗi tuần 1 lần sẽ giúp bạn có một làn da mịn màng, rạng ngời hơn.

Hướng dẫn tẩy tế bào chết bằng bột yến mạch và mật ong đơn giản như sau:

• Trộn đều 3 muỗng mật ong, 3 muỗng yến mạch và một muỗng nước ấm
• Thoa hỗn hợp vừa chế biến lên mặt khi da vẫn còn ẩm và mát xa nhẹ nhàng. Thư giãn khoảng 10 phút nữa, tạo điều kiện thuận lợi để chất dinh dưỡng thẩm thấu vào bên trong. 
• Cuối cùng rửa mặt sạch lại với nước mát. Áp dụng thường xuyên 1 lần/tuần.

4/ Uống đủ nước mỗi ngày

Để có được một làn da sáng mịn, đủ ẩm, bạn thương nên uống đủ nước mỗi ngày. Nước sẽ giúp làm cân bằng độ ẩm, độ đàn hồi của da, giúp da săn chắc, giảm tình trạng mụn, chống lão hóa.

Thông thường cứ mỗi một trường trưởng thành cơ thể bình thường, trung bình mỗi ngày cơ thể cần được cung cấp 40ml nước tương đương với 1 kg trọng lượng cơ thể. Như thế, tổng cộng mỗi ngày cơ thể bạn cần nạp từ 1.5 lít – 2 lít nước. 

Bạn có thể thay thế nước lọc thành các loại nước ép trái cây, vừa bổ sung nước vừa hỗ trợ làm đẹp da với hàm lượng vitamin, khoáng chất trong trái cây. Những loại trái cây, thức uống này cũng có công dụng cấp ẩm, làm đẹp da cũng như làm chậm quá trình lão hóa của da.

Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng trái cây mà bỏ qua việc uống nước, vì nước trong trái cây chỉ đóng vai trò phụ, cung cấp lượng nước không nhiều. Bạn vẫn nên thực hiện uống đủ nước theo các thời điểm trong ngày.

5/ Thực hành yoga và thiền

Tập luyện yoga giúp tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ đào thải độc tố trong cơ thể đồng thời đưa các chất dinh dưỡng đến từng tế bào, giúp cải thiện sức khỏe làn da từ bên trong. 

Cách này cần thời gian để thấy được sự thay đổi nên bạn thương cần kiên nhẫn duy trì thói quen này nhé!