Bún chả chấm healthy

❌ 445kcal. 45gC:39gP:12gF ❌

💧40g bún gạo lứt đen GUfoods
💧 150g quả đủ
💧 50g cà rốt
💧 80g dưa chuột
💧 170g thịt lợn nạc. Này mọi người dùng ức gà sẽ ít calo hơn đó :)). T làm đc 16 chiếc mini nha

🌱 Thịt bằm nhỏ hoặc xay, t thấy bằm thì thịt sẽ ngon hơn đó.
🌱 Gia vị t nêm muối hồng + bột quế thôi à 🤣
🌱 Trộn thịt vs gia vị gòi tạo hình. Chỉ mọi người cách rán không dầu - không cháy- không nồi chiên không dầu nè. Lót 1 mảnh giấy nến lên chảo, sau đó cho chả đã tạo hình lên rán chín vàng 2 mặt là xong.
🌱 Trời mưa làm suất bún chả chơ chơi :)) không biết là bún chả ngon hay bún chả ngon nựa cơ 😆

Bạn thương có thể xem thêm: Bún gạo lứt sốt cà chua ức gà

________________________
𝐆𝐔𝐟𝐨𝐨𝐝𝐬 - Ăn Healthy Cũng Phải Có GU
🌐: gufoods.com
☎️: 032 674 2977 (9:00 - 18:00)
💬: m.me/gufoods