Mùa hè có thèm ăn vặt, thèm ăn bánh mà phải ăn kiêng thì làm món tiramisu healthy này nha. Giảm lượng fat, carb và đường đi bao nhiêu so với bản gốc nhờ vào bánh gạo lứt giàu chất xơ, giúp giảm cân, cải thiện tiêu hóa, phù hợp với các bạn tập gym, eat clean, ăn kiêng.

Lớp kem cực healthy mà lại không khác hương vị của bản gốc là mấy. Kem khi ngấm vào lớp bánh sẽ khiến cho lớp bánh trở nên mềm tan trong miệng.

Nguyên liệu:

• 2 bánh gạo lứt
• 1 thìa cacao pha nước nóng
• 1,5-2 quả chuối
• 1 hộp sữa chua

Công thức:

•  Bẻ nhỏ bánh gạo lứt 
• Cho sữa chua và và chuối vào chung, xay nhuyễn
• Sau đó đổ 3 thìa cacao đã pha nước nóng vào bánh gạo lứt 
• Cho hỗn hợp sữa chua và chuối đã xay nhuyễn vào chung với bánh gạo lứt
• Bỏ vào ngăn mát tủ lạnh 6 tiếng 
• Sau đó lấy ra và thưởng thức thôi!!!

Với công thức này thì bạn thương có thể ăn nhiều hơn một chút vì nguyên liệu rất healthy, không lo béo bụng nha. Tuy nhiên đừng ăn qúa nhiều nhé, cái gì nhiều quá thì cũng không tốt đâu nà! 

Bánh gạo lứt giòn ngon healthy mua tại: @gufoodsvietnam thì chỉ có tuyệt vời ạ.

Xem thêm nhiều món ngon với bánh gạo lứt tại công thức chuẩn GU, bạn thương nhé!

________________________
𝐆𝐔𝐟𝐨𝐨𝐝𝐬 - Ăn Healthy Cũng Phải Có GU
🌐: gufoods.com
☎️: 032 674 2977 (9:00 - 18:00)
💬: m.me/gufoods