Khi ba mẹ muốn giảm cân cùng bạn

GUfoods
Thứ Tư, 25/08/2021

Tuy nhiên cơ thể ở độ tuổi trung niên sẽ khác chúng mình rất nhiều. Vậy thì chúng ta cần lưu ý cho ba mẹ những điều gì nhỉ?

Cơ bắp mất dần ở tuổi trung niên

Nội tiết tố sẽ thay đổi nhiều ở tuổi trung niên

Qúa trình trao đổi chậm

Vận động nhẹ nhàng hợp lý

Thay đổi từ những việc nhỏ nhấtBạn thương có thể tham khảo: Có nên sử dụng đường ăn kiêng?

_______________________
𝐆𝐔𝐟𝐨𝐨𝐝𝐬 - Ăn Healthy Cũng Phải Có GU
🌐: gufoods.com
☎️: 032 674 2977 (9:00 - 18:00)
💬: m.me/gufoods

 Tags: