Pancake yến mạch healthy
GUfoods
Chủ Nhật,
12/03/2023
Sáng suy nghĩ mãi không biết nên ăn gì thì làm ngay món pancake yến mạch healthy này nhe. Ngoài bánh mì, xôi mặn, bún, phở ra thì lâu lâu mình đổi vị xíu để bữa sáng hấp dẫn hơn nhé. Đừng có nhìn thấy món bánh này đơn giản nhưng mà lại cung cấp cho chúng mình nguồn năng lượng dồi dào để hoạt động buổi sáng hiệu quả hơn đó. Ngoài ra nguyên liệu làm bánh là những nguyên liệu lành mạnh, bạn nào đang giảm cân thì có thể cân nhắc món này nhé!
Nguyên liệu làm bánh:
- 50g Yến mạch
- 1 quả trứng gà
- 20ml sữa tươi ko đường
- 1 nhúm muối nhỏ
- 10g đường nâu/ đường ăn kiêng.
- 2 miếng phô mai con bò cười
Cách làm:
- Cho 50g yến mạch vào cối xay nhỏ
- Tiếp theo đập 1 qủa trứng ga, thêm 20m sữa tươi không đường, 10g đường nâu, 1 nhúm muối nhỏ vào chung và trộn đều lên
- Bắt chảo lên, chờ đến khi chảo nóng thì cho múc 1 vá hỗn hợp yến mạch vừa trộn cho vào. Lưu ý là nhớ để lửa nhỏ chứ không là cháy đó nhe
- Rắc toppings lên (xúc xích, phô mai, chà bông,…), chờ bánh chín thì tắt bếp và ăn thui nà
Tín đồ của bánh gạo lứt nhà GU thì nhất định không được bỏ lỡ món này nha: Salad cá ngừ và trứng
________________________
𝐆𝐔𝐟𝐨𝐨𝐝𝐬 - Một chút ngon lành
🌐: gufoods.com
☎️: 032 674 2977 (8:00 - 17:00)