Sự khác biệt “hoàn hảo” chỉ có trong bánh ăn kiêng hạnh nhân.

Một trong những “cực phẩm” bánh ăn kiêng đang được giới làm đẹp, giảm cân vô cùng yêu thích đã gọi tên bánh ăn kiêng hạnh nhân. Đây là một loại bánh ăn kiêng có mùi vị vô cùng thơm ngon, béo ngậy nhưng lại chứa rất ít calo và hỗ trợ tối đa cho quá trình giảm cân lành mạnh. Không phải ngẫu nhiên mà bánh ăn kiêng hạnh nhân lại nhận được nhiều sự yêu mến đến vậy. Theo nghiên cứu cho biết trong bánh ăn kiêng hạnh nhân có chứa những sự khác biệt “hoàn hảo” mà không phải loại bánh nào cũng có thể có được.

Bánh ăn kiêng hạnh nhân là gì?

Bánh ăn kiêng hạnh nhân hay còn gọi là bánh ăn kiêng ngũ cốc hạnh nhân hiện đang đứng tại vị trí số một trong danh sách những loại bánh ăn kiêng hỗ trợ giảm cân lý tưởng. Không giống như những loại bánh ăn kiêng khác, bánh ăn kiêng hạnh nhân sử dụng thành phần chính là hạt hạnh nhân. Vậy nên không chỉ mang lại tác dụng cho việc ăn kiêng, giảm cân, tốt cho sức khỏe. Mà loại bánh này còn mang đến sự ngon miệng, hấp dẫn đầy khác biệt.

Bánh ăn kiêng hạnh nhân ngoài nguyên liệu chính là hạt hạnh nhân còn được biến tấu thành nhiều loại bánh khác nhau khi kết hợp cùng với các loại hạt ngũ cốc ăn kiêng khác. Điều này đã mang đến rất nhiều sự lựa chọn cho người sử dụng. Thông thường bánh ăn kiêng hạnh nhân sẽ được sử dụng cho bữa ăn nhẹ, hoặc ăn cùng ngũ cốc cho bữa ăn chính. Đôi khi chúng cũng được sử dụng như một phương thức chống đói hiệu quả. Giúp cơ thể chống lại những cơn thèm ăn, đồng thời giúp cung cấp lượng lớn các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. 

Sự khác biệt “hoàn hảo” chỉ có trong bánh ăn kiêng hạnh nhân.

Việc bánh ăn kiêng hạnh nhân hỗ trợ tối ưu cho quá trình giảm cân lành mạnh đã là điều quá quen thuộc đối với những người đang trong quá trình ăn kiêng, giữ dáng. Bên cạnh đó bánh ăn kiêng hạnh nhân còn đem đến những lợi ích khác biệt mà không phải loại bánh ăn kiêng nào cũng có thể có được.

• Cải thiện trí nhớ, tăng cường hoạt động của não.

Theo các nghiên cứu gần đây cho thấy bánh ăn kiêng hạnh nhân chủ yếu được làm từ hạt hạnh nhân, bên trong loại hạt này có chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng riboflavin và L-carnitine. Đây là hai loại dưỡng chất giúp cải thiện trí nhớ và tăng cường hoạt động của não. 

Dầu của hạt hạnh nhân có giá trị dinh dưỡng cao, giúp các dây thần kinh hoạt động ổn định, thông suốt. Các tế bào thần kinh phát triển nhanh chóng và khỏe mạnh. Não bộ của bạn sẽ có đủ khả năng để chống lại các bệnh mất trí nhớ, suy giảm trí nhớ.

• Giúp xương chắc khỏe.

Nếu bạn chỉ để ý rằng bánh ăn kiêng hạnh nhân giúp quá trình giảm cân nhanh chóng thì bạn đã bỏ qua một trong những ưu điểm nổi bật hiếm có của loại bánh này chính là giúp xương chắc khỏe. Các thành phần canxi và photpho có trong hạt hạnh nhân sẽ giúp củng cố xương và răng. Đồng thời giúp giảm đau nhức tối ưu.

• Cải thiện sức khỏe tim mạch.

Thành phần vitamin E có trong các hạt hanh nhân chính là nhân tố giúp cải thiện sức khỏe tim mạch tuyệt vời. Giúp giảm lượng Cholesterol trong máu và duy trì lượng máu lý tưởng cho cơ thể. Đồng thời ngăn ngừa các cơn đau tim hoặc đột quỵ.

• Giúp kiểm soát sự tăng huyết áp.

Bánh ăn kiêng hạnh nhân tham gia rất tích cực vào quá trình kiểm soát huyết áp. Thành phần Kali có trong hạnh nhân được cho là giúp giảm huyết áp cao, điều chỉnh huyết áp, giảm căng thẳng và hạn chế tình trạng tăng huyết áp.

• Chăm sóc da và tóc.

Bên cạnh những lợi ích về giảm cân, giữ gìn vóc dáng thì bánh ăn kiêng hạnh nhân còn giúp chăm sóc da và tóc. Vitamin E có trong hạnh nhân sẽ giúp giữ ẩm cho da, ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn. Duy trì làn da sáng bóng và mái tóc chắc khỏe.

• Tăng cường hệ miễn dịch.

Những thành phần dinh dưỡng dồi dào, cùng hàm lượng chất khoáng cao, bánh ăn kiêng hạnh nhân giúp tăng cường hệ miễn dịch và giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng, dị ứng hoàn hảo.

• Giảm thiểu tỷ lệ mắc bệnh ung thư.

Trong bánh hạnh nhân ăn kiêng có chứa rất nhiều chất xơ và cũng sở hữu rất nhiều các khoáng chất, chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Theo nghiên cứu nếu như một người một ngày có thể tiêu thụ một lượng bánh ăn kiêng hạnh nhân phù hợp sẽ giảm thiểu tỷ lệ mắc bệnh ung thư một cách đáng kể. Điều này cho thấy đây là sự khác biệt rất lớn mà bánh ăn kiêng hạnh nhân có thể mang lại cho người sử dụng.

Hiện nay không khó để bạn có thể tìm được một loại bánh ăn kiêng phù hợp. Hãy lựa chọn các loại bánh ăn kiêng chất lượng của nhà Gufoods để vừa có tác dụng giảm cân vừa tốt cho sức khỏe nhé.