Vào bếp cùng GUfoods: Tỏi Ngâm Mật Ong - Tăng Cường Sức Khỏe Mùa “Cô-Vy”

Câu trả lời thiết thực nhất ngay lúc này, có lẽ là tăng cường sức đề kháng và cân bằng hệ miễn dịch để có thế chống lại virus Corona khó ưa này. Hiểu được điều đó, GUfoods mách cho bạn công thức làm tỏi ngâm mật ong để hỗ trợ sức khỏe gia đình. 

Nguyên liệu cực kì đơn giản, lại dễ tìm nhé. Bạn hãy kiếm ngay trong căn bếp của mình: 

- 150g tỏi to (khoảng 4 củ).

- 1l mật ong nguyên chất.

- 1 lọ thủy tinh sạch, khô ráo. 

Phần thú vị nhất là đây - bắt tay vào làm thôi nào: 

- Rửa sạch tỏi trước khi bóc vỏ (hoặc chỉ bóc vỏ và giữ sạch, không rửa lại với nước). 

- Thái lát dọc, độ dày khoảng 2mm. 

- Cho tỏi vào lọ thủy tinh đã chuẩn bị trước đó.

- Để tỏi nghỉ 15 - 30 phút (có thể xóc đều tỏi lên vài phút/ lần). Sau đó, rót đầy mật ong sao cho ngập miệng lọ. 

- Đậy kín và bảo quản ở nơi thoáng mát, tránh ánh sáng mặt trời.

(Vào mùa hè, thì bạn nên bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh là tốt nhất nha).

Lưu ý: Bạn nên chờ đến khi hết hẳn mùi tỏi hãy dùng nhé (khoảng sau 15 ngày). 

Dùng sao cho đúng?

- 1-2 muỗng tỏi ngâm pha với chút nước ấm, sử dụng trà uống.

- Sau 3 tháng, bạn có thể ăn các lát tỏi, lúc này đã không còn mùi và vị cay nữa rồi.

Bạn biết không, tỏi ngâm mật ong có rất nhiều công dụng nhé. Nào là tăng cường miễn dịch, bảo vệ và duy trì cho chúng ta một trái tim khỏe này, hỗ trợ chữa các bệnh về dạ dày, đặc biệt, còn giúp thon dáng, đẹp da nữa nha. 

Tỏi ngâm mật ong nghe có vẻ lạ lẫm, nhưng lại cực kì đơn giản, dễ làm, dễ sử dụng, phải không nào? Vậy, còn chờ gì mà không trang bị ngay cho gia đình 1 một lọ tỏi ngâm mật ong, để cả nhà cùng nhau khỏe mạnh trước dịch Covid hoành hành. Và cũng đừng quên rửa tay thường xuyên nữa nhé!

Nguồn: Bài viết có sự tham khảo từ blog Esheep Kitchen.

Bạn thương cũng có thể tìm hiểu cách làm Dalgona cà phê (cà phê bọt biển) nữa nhé!
-------------------------------------------------
𝐆𝐔𝐟𝐨𝐨𝐝𝐬 - 𝐆𝐨𝐨𝐝 𝐟𝐨𝐨𝐝𝐬. 𝐖𝐞𝐥𝐥 𝐭𝐚𝐢𝐥𝐨𝐫𝐞𝐝.
🌐: gufoods.com
☎️️: 032 674 2977 (9:00 - 18:00)
💬: m.me/gufoods